最近、イライラすることありませんか？ 仕事、介護、家事、育児、夫婦関係、家族関係、友人関係などなど。 ストレスの原因は数えればキリがありません。 日頃の不満や怒りを声に出して叫びたい。 でも、周りの人の目が気になるし、叫ぶなんて出来ない。 不満…